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सामग्री:


  • १ कप दूध 
  • १/२ कप ओट 
  • २ टेबल-स्पून रिफाइंड चीनी 
  • १ चॉकलेट बार (या अपनी पसंद का कोई चॉकलेट)
  • ताज़ा फल (सेब, केला या अपनी पसंद का कोई) (ऐच्छिक)

विधि:

  1. एक गहरे बर्तन में दूध डालकर उबाल लायें 
  2. अब इसमें ओट, फल अथवा चीनी मिलाकर ५ मिनट तक मध्यम आंच पर पकाएं 
  3. ओट पक जाने पर ठंडा करें और चॉकलेट मिलाकर मज़ा लें 

For Choco oat-meal recipe in English, click Choco oat-meal